Mała waga jak na taki cykl. Coś dietka kuleje, ankiete to wypełniłeś na odwal :-) klatki nie robisz dziwne ale ok> Skoro rozmyślasz i planujesz by potem znowu dać środki, no to jeżeli był by to okres 2-3msc to śmiało rób odblok :-)) Nie ma zbytnio aż tak sensu długo mostkować, lepiej by organizm z lekka odpoczął i ustabilizował się. Co do Hcg to [...]
[...] w grupie dla poczatkujacych w Sarmati to widac :] sam jestem BARDZO ciekaw rozwoju wypadkow bo zamierzam zapisac sie do jakiegos klubu za okolo miesiac (teraz zaczynam cykl i mam 3 terminy na PG :/ niedlugo) wiem jak jest w ATW ale tez jestem ciekaw jak jest w pozostalych klubach :P co do Sarmati juz wiem co nie co :D o Sensei slysze po raz [...]
[...] mi się że nie jest to zalecane przez producentów. Pytanie drugie, dlaczego przed treningiem wybrałeś białko a nie BCAA? Bo rozumiem, że spożywasz je by chronić "mięcho" przed spalaniem podczas treningu. Pytam, bo chcę wiedzieć co i jak zanim sam wydam z 800zł na swój cykl. W żadnej mierze nie jest to krytyka. Pozdrawiam Krzepki
Miczelx - Co do megace wiem o co chodzi, bo zorientowałem się w temacie i najwidoczniej źle zinterpretowałeś to co miałem namyśli. Ale to szczegół :-) Panowie przy takim cyklu tradycyjny clom/tamox powinny chyba wystarczyć. Zauważyłem że z tym hcg to dośc kombinacji jest :) A jaa wolę lżejszy cykl i czuć się pewniej :) 1-6 Meta 40mg ed 1-12 [...]
Co do testosteronu jedź minimalną dawką, to pierwszy Twoj cykl na nim, obserwuj organizm i ucz się siebie. Moich znajomych których skoksiłem właśnie takimi dawkami byli po parę kilogramów do przodu. Ucz się siebie a następny cykl na testosteronie ułożysz sobie sam!
Trening na sile od odzywek zaczynasz? Ja bym Ci doradzil FBW 5x5 na sile - pelen opis systemu znajdziesz w tematach podwieszonych. Sam taki cykl zaczynam od przyszlego tygodnia poniewaz rowniez zalezy mi na zwiekszeniu sily, z ta roznica ze nie biore zadnych odzywek poza bialkiem serwatkowym - reszta to dieta. Plan jaki ulozylem wyglada tak: A [...]
wyglada na godny ph ja bym napewno zaczal od 1caps. a jak samopoczucie bylo by w miare ok podnioslbym do 2. ja bym zrobil taki cykl: 1 tydzien 1 caps SUPREMACY 2 tydzien 2caps Supremacy 3-4 tydzien 2caps Supremacy 1caps EPI 5-7 tydzien EPI 4caps 3-4 tydzien 1caps EPI bo samo Supremacy ma w kazdej caps 8mg epi co bedzie dawac 26mg epi ktore [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] trzymaja nawet do czw. a w porywach do piątku nie wspomne o nogach :)) Stosowałem wczesniej białko wpc, wegle, bcaa --> głownie to. (kreatyne 1 rok temu--> monohydrat 1 cykl) a i ZMA (apteczną wersje -> moge chyba stosowac ją non stop). A i myślałem by do stałej suplementacji dorzucic HMB i Glutamine? Co Ty jako dośw. użytkownik tego forum [...]
[...] lepszą waskularyzację, warto dorzucić by zrobić fajną formę, a nie truć się mocniejszymi AI Co do masterka bardzo dobrze sie sprawdzi, ostatnio kolega robił trochę dziwny cykl ale formę zrobił niezła 30mg ed metki + 100mg mastera e2d tylko 6 tyg bo forma miała być na urlop. Tam z tymi oralami oprócz tego co już kolega pisał predzej w temacie, [...]
Dobra to już mam jakiś punkt zaczepienia, Jest to mój pierwszy cykl więc trochę mnie to martwi, nigdy wcześniej nie miałem tego typu bólu brzucha. Krzykacz skoro tu jest, słuchaj przestudiowałem ten temat, wczytałem się, lecz nie mogę wyciągnąć z niego jakiś sensownych wniosków. Nie jestem typem człowieka, który robi coś na odpier... Wiadomo [...]
[...] nic konkretnego tu nie piszesz, wiec sobie daruj z hormonami mam tak czy siak namieszane, mam za mało lh od zawsze, wiec zastepuje je hcg. teraz wszedlem po prostu na cykl enan 200mg e5d, od 4 tygodnia wzialem hcg. mam po prostu zbyt duzo estradiolu przez co problemy z utrzymaniem wzwodu. i tyle. co do lekarzy to chyba logiczne ze u nich [...]
wiesz co jezeli pierwsza kreatyne masz brac to moze sama bez beta alaniny.... zwykly mono na poczatek bym polecil.... cykl przynajmniej 6tyg co do masla mysle ze karolowi nie chodzilo o zwykle maslo takie bardziej dietetyczne bez soli i cukru (bardziej bez cukru)
mały666 - az tak zielony to nie jestem załużmy mój przypadek - pierwszy cykl miałem na mono, drugi mono z cp, tzeci zaczynam za 2 tygodnie samo cp, czy po tym cp moge już dowalić xpanda czy lepiej poczekać i zrobić najpierw cykl na czymś słabszym np. na Stormie? Co wy na to? Xpand brałbym dwa razy dziennie przez 8 tygodni w cyklu treningowym z [...]
Jest u nas koleś co uwaga............ zaplanował cykl z 900 mety(to nie żarty) i nie wiem ile zdążył tego zjeść ale wylądował w szpitalu jak zaczął żygać krwią.
[...] miesiącu po odbloku miałem za mało estrogenu, właśnie wleciało 1,5k jednostek HCG... No i jakoś przy okazji skoro już się kłuję to wbiłem sobie te 125 teścia. Pomyślę o cyklu, jak nie to dojem clomidu i cabaseru, i gotowe :) SKUTKI UBOCZNE: -Badany ciągle, wszechstronnie, okaz byczego wręcz zdrowia. Poza uzależnieniem od benzo, co nie ma tu [...]
Hmmm, z capo nie zrezygnuje to na pewno. Ćwiczę tak już jakiś czas i efekty są dobre. A właśnie, jak cykl na krecie mam 6tyg, to nie moge zrobić tak że np:3tyg masa a potem 3siła, czy coś w tym stylu? CZy to jest nie opłacalne? Musze jeszcze pokombinować, bo chcę zacząć robić siłówki, typu flaga czy planche push up's, a czuje ze nie mam jeszcze [...]
skoro juz tak gawedzimy to zapytam o opinie jaki nastepny cykl sobie zrobic?? myslalem o ghrp-6 plus tesc i tren na koniec...juz bralem ghrp-6 i daje rade waga leci do gory szybko....u mnie na sterej silowni jeden taki kulturysta robil zawsze taki cykl.....1-4 ghrp, 1-12-13 tesc, i 5-10 tren...i najpierw puchl wielki a pozniej powoli mu to spadalo [...]
To kiedy zarzucisz od ciebie zależy np ja od wrzesnia lece na Ko+cp.Jak chcez puzniej to zarzuc puzniej.Zrob cykl 6-8 tygodni potem tyle samo przerwy od krety co trwał cykl a w tej przerwie możesz jakiegos no bostera zarzucić.
zamiast 3paczek clomidu kup paczke nolvy i paczke provironu co do cyklu -> po co ciagniesz caly cykl propa? lubisz sie kluc? zrob wejscie na propie w drugim tygodniu wrzuc enana jak sie rozkrecisz, odstaw propa i jedz na enanie do 7-8go zaraz po enanie przechodzisz na propa i juz nim konczysz cykl dobrze byloby skonczyc na winstrolu wiec [...]
[...] nic samemu nastepnie odczekaj troch mozliwe ze to klopoty tak jak wspominalem przez to ze cwiczyles w ten sam dzien, towar moze byc dobry a tylko przez takie gowno zawalisz cykl odczekaj troche powinno samo minac, a co do wzw to skad wogole taki pomys wiadomo under ale nie mozemy byc pewni co tam bylo, ale nie peniaj jakby bylo cos bardzo [...]
będzie masa!!!
